Darmowa dostawa rowerowa wróci w październiku!
Darmowa dostawa na terenie Polski od 200 zł
Luzem - Krakowski Sklep Zero Waste
Menu Menu
Konto Konto
Koszyk Koszyk
0
Ulubione Ulubione
0
Soczewica czerwona, cena za 100 g
Ocena: 5
Producent:
Numer Katalogowy: 689 Kod EAN: 170
• Dostępny
Stan magazynowy: 140 100 gram
Kraj pochodzenia: Kanada

Cena za 100 gram

1,60 PLN
Ilość
Dodano do koszyka
Produkt niedostępny w tej liczbie. Dostępna ilość:
Czas wysyłki: 24 Godziny
Dostawy: od 14,00 PLN
Zapytaj o produkt
Drukuj

Opis produktu

SOCZEWICA CZERWONA

To roślina uprawiana już kilka tysięcy lat przed naszą erą. Dzisiaj nadal stanowi popularne warzywo strączkowe, a zainteresowanie nim nieustannie wzrasta, ze względu na znaczenie diety roślinnej. Zajmuje istotne miejsce w kuchni indyjskiej, gdzie jest głównym składnikiem dalu - aromatycznej potrawy o konsystencji zupy lub gulaszu. Czerwona soczewica - pyszna, sycąca i rozgrzewająca - to doskonały wybór na jesienno-zimowe dni.

Masoor Dal, czyli czerwona soczewica

Należy do rodziny bobowatych i wstępuje w kilku kolorach - m.in. zielonym, żółtym, brązowym i czarnym. Czerwone nasiona to tak naprawdę soczewica brązowa, pozbawiona łupinek, a dzięki temu łatwiej przyswajalna. Jest najchętniej wybierana ze względu na brak konieczności namaczania i najkrótszy czas gotowania spośród wszystkich odmian. Podczas obróbki termicznej traci swój okrągły kształt i szybko ulega rozgotowaniu. Ta niedoskonałość bywa wielkim atutem czerwonej soczewicy - w ten sposób potrawy stają się bardzo gęste i kremowe. Zupy, kotlety, potrawki, pasztety, sosy i dania jednogarnkowe - wszystko to smakuje wyśmienicie z dodatkiem Masoor Dal.

Superstrączki!

Czerwona soczewica uchodzi za bogaty w białko zamiennik mięsa. Nie jest to jednak produkt zarezerwowany tylko dla wegetarian i wegan. Warto włączyć go do codziennej diety, ze względu na bogactwo błonnika, węglowodanów złożonych oraz witamin i minerałów. Obok aspektów prozdrowotnych posiada też bardziej praktyczne zalety - jest niedroga, łatwa w przygotowaniu i dobra na początek kulinarnych eksperymentów z warzywami strączkowymi. Nie podrażnia układu pokarmowego, nie może się nie udać i smakuje właściwie każdemu. 

Soczewica

Soczewica jest rośliną motylkową, o strąkach zawierających jedno lub dwa nasiona o okrągłym, owalnym lub sercowatym kształcie. Ziarno soczewicy ma barwę w odcieniu brązowym, zielonym i czerwonym, charakteryzujące się nadzwyczajnym, wyrazistym smakiem.

Zastosowanie

Świetnie smakują zupy, w których występuje w głównej i jedynej roli. Zmielona, jest fantastyczną bazą do wszelkiego typu wypełnień, a także kotletów. Zmiksowana z cytryną, oliwą i innymi przyprawami, daje pyszne i wielosmakowe pasty do kanapek. Z soczewicy można robić pyszne pasztety. Można z niej wyczarować farsze do gołąbków, krokietów czy pierogów. Ugotowana i wystudzona doskonale uzupełnia różne sałatki.

Przechowywanie

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu.

Wartość odżywcza produktu

w 100 g

w porcji 50 g

%RWS* w 50 g

Wartość energetyczna

1231 kJ / 344 kcal

616 kJ / 172 kcal

9 %

Tłuszcz

- w tym kwasy tłuszczowe nasycone

1,1 g

0,2 g

0,55 g

0,1 g

1 %

1 %

Węglowodany

- w tym cukry

29,6 g

2,0 g

14,8 g

1,0 g

6 %

1 %

Błonnik

30,5 g

15,3 g

-

Białko

25,8 g

12,9 g

26 %

Sól**

0,02 g

0,01 g

< 1 %

 

Możliwe naturalne odchylenia.
**Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie.
*RWS – Referencyjne Wartości Spożycia przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000kcal).

Informacje o alergenach

W zakładzie pakowane są również:sezammigdałyprodukty zawierające glutenróżne orzechy. Pomimo dołożenia wszelkich starań nie można w 100 % wykluczyć wystąpienia w produkcie tych surowców.

Opinie

Napisz opinię
5
Najlepsza
2023-07-19 19:51:34
Komentarz

Polecam, w smaku jest dobra. Do opisu dodałabym ile minut należy gotować. Na ten moment w opisie jest tylko wzmianka: "najkrótszy czas gotowania".

Powiązane produkty

Amarantus ziarno, cena 100 g
1,90 PLN

Amarantus ziarno, cena 100 g

Kraj pochodzenia: Polska
• Dostępny
Dodano do koszyka
Dodano do ulubionych
Usunięto z ulubionych
Ciecierzyca prażona, cena za 100 g
4,10 PLN

Ciecierzyca prażona, cena za 100 g

Kraj pochodzenia: Iran
• Niedostępny
Dodano do koszyka
Dodano do ulubionych
Usunięto z ulubionych
Czarnuszka ziarno, cena za 100 g
4,90 PLN

Czarnuszka ziarno, cena za 100 g

Kraj pochodzenia: Syria
• Dostępny
Dodano do koszyka
Dodano do ulubionych
Usunięto z ulubionych
Groch łuszczony, cena za 100 g
0,89 PLN

Groch łuszczony, cena za 100 g

Kraj pochodzenia: Polska
• Niedostępny
Dodano do koszyka
Dodano do ulubionych
Usunięto z ulubionych
Komosa ryżowa czarna, cena za 100 g
3,30 PLN

Komosa ryżowa czarna, cena za 100 g

Kraj pochodzenia: Indie
• Dostępny
Dodano do koszyka
Dodano do ulubionych
Usunięto z ulubionych
Komosa ryżowa czerwona, cena za 100 g
2,88 PLN

Komosa ryżowa czerwona, cena za 100 g

Kraj pochodzenia: Peru
• Dostępny
Dodano do koszyka
Dodano do ulubionych
Usunięto z ulubionych
Len brązowy mielony, cena za 100 g
1,90 PLN

Len brązowy mielony, cena za 100 g

Kraj pochodzenia: Polska
• Dostępny
Dodano do koszyka
Dodano do ulubionych
Usunięto z ulubionych
Mak niebieski, cena za 100 g
2,80 PLN

Mak niebieski, cena za 100 g

Kraj pochodzenia: Czechy
• Dostępny
Dodano do koszyka
Dodano do ulubionych
Usunięto z ulubionych
Nasiona chia, cena za 100 g
4,50 PLN

Nasiona chia, cena za 100 g

Kraj pochodzenia: Paragwaj
• Niedostępny
Dodano do koszyka
Dodano do ulubionych
Usunięto z ulubionych
Sezam czarny, cena za 100 g
4,90 PLN

Sezam czarny, cena za 100 g

Kraj pochodzenia: Indie
• Dostępny
Dodano do koszyka
Dodano do ulubionych
Usunięto z ulubionych
Zapytaj o produkt
Dodaj opinię
Soczewica czerwona, cena za 100 g
Twoja ocena:
Powiadom o dostępności
Oprogramowanie sklepu internetowego Sellingo.pl