Ryż naturalny brązowy
Ryż brązowy jest najmniej przetworzonym ryżem, a więc najbardziej wartościowym pod względem odżywczym.
Zastosowanie
Ryż brązowy doskonale komponuje się z potrawami z drobiu, jest także niezastąpiony jako składnik dań egzotycznych. Ugotowany, ma lekko ciągliwą strukturę i orzechy posmak.
Sposób przygotowania
Ryż gotować w wodzie w proporcji 1 : 3 (na każde 100 g ryżu - 300 ml wody). Doprowadzić wodę do wrzenia, wsypać ryż i gotować pod przykryciem na kuchence o małej mocy przez 30- 35 minut do miękkości.
Przechowywanie
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu.
Wartość odżywcza produktu
|
w 100 g
|
w porcji 50 g
|
%RWS* w 50 g
|
Wartość energetyczna
|
1575 kJ / 372 kcal
|
788 kJ / 186 kcal
|
9 %
|
Tłuszcz
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone
|
2,6 g
0,6 g
|
1,3 g
0,3 g
|
2 %
2 %
|
Węglowodany
- w tym cukry
|
77,2 g
0,9 g
|
38,6 g
0,45 g
|
15 %
1 %
|
Błonnik
|
4,0 g
|
2 g
|
-
|
Białko
|
7,9 g
|
4 g
|
8 %
|
Sól**
|
0,02 g
|
0,01 g
|
< 1 %
|
Możliwe naturalne odchylenia.
**Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie.
*RWS – Referencyjne Wartości Spożycia przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000kcal).
Informacje o alergenach
W zakładzie pakowane są również: sezam, migdały, produkty zawierające gluten, różne orzechy. Pomimo dołożenia wszelkich starań nie można w 100 % wykluczyć wystąpienia w produkcie tych surowców.