Darmowa dostawa rowerowa w Krakowie od 150 zł
Darmowa dostawa na terenie Polski od 200 zł
Luzem - Krakowski Sklep Zero Waste
Menu Menu
Konto Konto
Koszyk Koszyk
0
Ulubione Ulubione
0
Kasza gryczana niepalona, cena za 100 g
Ocena: Brak
Producent:
Numer Katalogowy: 581 Kod EAN: 116
• Dostępny
Stan magazynowy: 181 100 gram
Kraj pochodzenia: Polska

Cena za 100 gram

2,30 PLN
Ilość
Dodano do koszyka
Produkt niedostępny w tej liczbie. Dostępna ilość:
Czas wysyłki: 24 Godziny
Dostawy: od 14,00 PLN
Zapytaj o produkt
Drukuj

Opis produktu

Kasza gryczana niepalona (nieprażona)

Kasza gryczana niepalona jest najwartościowszą z kasz wytwarzanych z gryki. Posiada kremową barwę z odcieniami zielonkawymi - seledynowymi. Charakteryzuje się mniej intensywnym, delikatniejszym smakiem niż kasza gryczana palona.

Kasza gryczana jest źródłem białka i błonnika pokarmowego.

Zastosowanie

> Idealnie komponuje się z daniami mięsnymi, wszelkimi gulaszami czy sosami np. grzybowymi.
> Ze zmielonej kaszy można wypiekać chleb, placki, ciasta – przeznaczone szczególnie dla tych, którzy powinni unikać glutenu.
> W połączeniu z białym serem i warzywami stanowić będzie świetny farsz do naleśników i pierogów, a w połączeniu z grzybami - wegetariański farsz do gołąbków.
> Można robić z niej również kotlety i faszerować warzywa.
> Jest świetnym składnikiem sałatek.

Sposób przygotowania

Kaszę należy wypłukać i zalać wodą (2 szklanki wody na szklankę kaszy). Garnek stawiamy na małym ogniu i gotujemy kaszę ok. 10 – 15 minut. Kaszy lepiej nie mieszać, będzie przywierała, ale jeśli ogień będzie mały nie powinna się przypalać. Można dodać łyżeczkę oleju. Kaszę zestawiamy z ognia, przykrywamy i kładziemy w ciepłe miejsce, żeby wchłonęła resztę wody. W ten sposób cała woda, w której gotowała się kasza zostaje w środku, a nie jest wylewana do zlewu.

Przechowywanie

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu.

Kasza gryczana jest naturalnym źródłem:

> Żelaza – pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny.
> Magnezu – przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
> Cynku – pomaga zachować zdrowe włosy, skore i paznokcie.

Wartość odżywcza produktu

w 100 g

w porcji 50 g

%RWS* w 50 g

Wartość energetyczna

1469 kJ / 347 kcal

735 kJ /174 kcal

9 %

Tłuszcz

- w tym kwasy tłuszczowe nasycone

3,1 g

0,6 g

1,6 g

0,3 g

2 %

1 %

Węglowodany

- w tym cukry

63,4 g

2,9 g

31,7 g

1,5 g

12 %

2 %

Błonnik

5,9 g

2,95 g

-

Białko

13,5 g

6,8 g

14 %

Sól**

0,01 g

< 0,01 g

< 1 %

Witaminy i składniki mineralne

w 100 g

w porcji 50 g

%RWS* w 100 g

Żelazo

2,8 mg

1,4 mg

20 %

Magnez

218 mg

109 mg

58 %

Cynk

3,5 mg

1,8 mg

35 %

 

Możliwe naturalne odchylenia.
**Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie.
*RWS – Referencyjne Wartości Spożycia przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000kcal).

Informacje o alergenach

W zakładzie pakowane są również: sezammigdałyprodukty zawierające glutenróżne orzechy. Pomimo dołożenia wszelkich starań nie można w 100 % wykluczyć wystąpienia w produkcie tych surowców.

Opinie

Napisz opinię

Dodaj opinię, dzięki temu również i Ty otrzymasz wiarygodną informację o produkcie.

Powiązane produkty

Kasza jęczmienna, cena za 100 g
0,90 PLN

Kasza jęczmienna, cena za 100 g

Kraj pochodzenia: Polska
• Niedostępny
Dodano do koszyka
Dodano do ulubionych
Usunięto z ulubionych
Kasza gryczana prażona, cena za 100 g
2,30 PLN

Kasza gryczana prażona, cena za 100 g

Kraj pochodzenia: Polska
• Dostępny
Dodano do koszyka
Dodano do ulubionych
Usunięto z ulubionych
Kasza kuskus, cena za 100 g
1,70 PLN

Kasza kuskus, cena za 100 g

Kraj pochodzenia: Włochy
• Dostępny
Dodano do koszyka
Dodano do ulubionych
Usunięto z ulubionych
Kasza orkiszowa, cena za 100 g
1,50 PLN

Kasza orkiszowa, cena za 100 g

Kraj pochodzenia: Polska
• Dostępny
Dodano do koszyka
Dodano do ulubionych
Usunięto z ulubionych
Ryż basmati, cena za 100 g
1,90 PLN

Ryż basmati, cena za 100 g

Kraj pochodzenia: Pakistan
• Dostępny
Dodano do koszyka
Dodano do ulubionych
Usunięto z ulubionych
Bestseller
Ryż brązowy, cena za 100 g
1,10 PLN

Ryż brązowy, cena za 100 g

Kraj pochodzenia: Pakistan
• Dostępny
Dodano do koszyka
Dodano do ulubionych
Usunięto z ulubionych
Ryż czarny, cena za 100 g
2,70 PLN

Ryż czarny, cena za 100 g

Kraj pochodzenia: Tajlandia
• Dostępny
Dodano do koszyka
Dodano do ulubionych
Usunięto z ulubionych
Ryż czerwony, cena za 100 g
2,00 PLN

Ryż czerwony, cena za 100 g

Kraj pochodzenia: Kambodża
• Dostępny
Dodano do koszyka
Dodano do ulubionych
Usunięto z ulubionych
Ryż do sushi, cena za 100 g
1,50 PLN

Ryż do sushi, cena za 100 g

Kraj pochodzenia: Włochy
• Dostępny
Dodano do koszyka
Dodano do ulubionych
Usunięto z ulubionych
Kutia, cena za 100 g
0,85 PLN

Kutia, cena za 100 g

Pszenica obrobiona Kraj pochodzenia: Polska
• Niedostępny
Dodano do koszyka
Dodano do ulubionych
Usunięto z ulubionych
Zapytaj o produkt
Dodaj opinię
Kasza gryczana niepalona, cena za 100 g
Twoja ocena:
Powiadom o dostępności
Oprogramowanie sklepu internetowego Sellingo.pl