Rumianek, cena za 50 g

Koszyczek rumianku

• zawiera znaczne ilości olejków eterycznych (w tym chamazulen, α-bisabolol, spiroeter);
• obfituje w związki kumarynowe, śluzy i flawonoidy;
• jest bogatym źródłem choliny i soli mineralnych;

Właściwości

• działa rozkurczowo;
• rozluźnia mięśnie gładkie;
• wpływa kojąco na system nerwowy;
• łagodzi bóle brzucha spowodowane stresem, napięciem oraz zaburzeniami trawienia;
• reguluje przemianę materii;
• zapobiega kolkom, wzdęciom i bolesnym skurczom jelit;
• poprawia apetyt i ułatwia przyswajanie treści pokarmowych;
• posiada właściwości antyseptyczne;
• zapobiega zakażeniom bakteryjnym i wirusowym;
• łagodzi podrażnienia skóry;
• może być z powodzeniem używany do pielęgnacji skóry niemowląt;
• posiada właściwości lekko przeciwbólowe;
• zmniejsza dolegliwości spowodowane przez migreny, choroby reumatyczne i bóle mięśniowe;
• w formie inhalacji ogranicza katar i pomaga w zapaleniu zatok;
• przeciwdziała dokuczliwym nieżytom błon śluzowych stanowiącym efekt alergii;
• dodany do płukanek do włosów czyni włosy miękkimi i w naturalny sposób rozjaśnia pasemka;

Napar z koszyczków rumianku stosowany jest w stanach zapalnych układu pokarmowego i oddechowego, ponieważ pomaga złagodzić zaburzenia żołądkowo-jelitowe i nudności. Okazuje się pomocny w leczeniu takich przypadłości jak skurcze, rozdęcia nadbrzusza, wzdęcia i odbijanie się. Stosowany do płukania jamy ustnej i gardła wspomaga leczenie zapalenia dziąseł i stanów zapalnych gardła. Przeciwdziała chorobie lokomocyjnej. Herbatka rumiankowa przynosi ulgę niemowlętom w przypadku kolki jelitowej. Stosowany zewnętrznie jako płukanka do włosów rozjaśnia kolor, dodaje im miękkości i blasku, zaś jako okład do ciała łagodzi podrażnienia skóry, świąd oraz dolegliwości związane z zapaleniem pochwy i hemoroidami. Uważa się, iż napar z rumianku działa również łagodnie uspokajająco, przynosi ukojenie nerwów, zmniejsza wahania nastrojów i ułatwia zasypianie, dlatego zalecany jest dla odprężenia osobom narażonym na stres, cierpiącym na bezsenność i rozdrażnienie.

• Surowiec: kwiat rumianku
• Nazwa łacińska: matricaria chamomilla
• Skład: rumianek pospolity 100%
• Postać: całe kwatki
• Kraj pochodzenia: Polska

Proponowany sposób podania:

• 1 łyżkę kwiatów rumianku zalać 200 ml wrzącej wody. Pozostawić do zaparzenia pod przykryciem na 20 minut, schłodzić. Pić 3 x dziennie po 100 ml w stanach zapalnych przewodu pokarmowego, nerwicy żołądka i przy bezsenności. W przypadku nieżytu przewodu pokarmowego zaleca się przyjmowanie mniejszych dawek w odstępach co 2-3 godziny.